grossesse et maternité

Juste pour informer les cop's enceintes ou toute jeune maman de petits trucs:

• fringues de grossesse: c'est hyper cher!!! du coup, ce que j'ai fait (et j'ai eu de la chance c'était la mode), je suis allée m'acheter des t-shirts un peu larges, forme princesse dans les magasins par chers (genre H&M). J'y ai également trouvé des jupes toutes élastiques que j'ai porté jusqu'au bout (hyper confortables) et même après, quand j'avais encore mes kg en trop et que je ne pouvais pas rentrer dans mes anciennes affaires. Super aussi, les sarouels (merci Amel de m'avoir prêté le tien! j'espère que je te l'ai pas trop déformé...) tout élastique à la taille. Par contre, pour les pantalons, obligé de s'acheter des trucs spécifiques, et les mieux que j'ai trouvé sont chez Benetton (sympas et moins chers que les grandes marques de fringues de grossesse).

• Pour éviter les vergetures: les crèmes spécifiques sont très chères. Moi, j'ai utilisé de l'huile d'amande douce toute simple, en massage sur le ventre, les cuisses et les fesses tous les jours (si possible 2 fois par jour, moi j'avoue, j'ai eu la flemme). Et ça a plutôt bien marché.
  

• si vous comptez allaiter: se préparer environ 3 semaines avant l'accouchement en utilisant la crème Lansinoh (pharmacie, elle est chère mais on en met que très peu, le petit tube suffit. On peut aussi la trouver sur internet un peu moins chère, mais à mon avis, avec les frais de port c'est kif-kif). A appliquer 2 fois par jour sur les bouts de sein. Ca a marché pour moi, je n'ai jamais eu mal, ni de gerçures ou crevasses.

• pour éviter l'épisio: il parait qu'on peut réduire considérablement le risque d'avoir une épisio en se massant le périnée (tous les jours pendant 2-3 semaines avant l'accouchement) avec une huile spécifique (Huile massage du périnée Weleda par exemple qu'on peut trouver sur www.maman-nature.com). Bon, je peux pas vous dire si ça marche vu que j'ai finalement dû avoir une césarienne....
  

• allaitement toujours: soutien-gorges pas chers (15-20 euros), sympas (un peu de fantaisie, très rare dans les soutien-gorges d'allaitement) et pratiques (se referment d'une seule main, ce qui n'est pas souvent le cas) chez La Halle aux Vêtements... comme quoi...

Pour moi, les meilleurs coussinets sont ceux de la marque Tex (Carrefour, Champion), en sachets individuels et pas chers du tout.

Pour avoir plus de lait: tisane Maman & Baby de la marque Les Jardins de Gaia, en magasin bio.

• Pour les p'tites fesses: dès qu'une petite rougeur apparait, je mets à Maëlys la crème pour le change au Calendula de Weleda et la rougeur part illico! elle a toujours de jolies petites fesses toutes roses..

• Pour les petits plis: pas toujours évident de bien sécher les petits plis de nos bébés (pour Maëlys, c'était le cou, impossible de lui faire suffisamment lever la tête pour bien sécher). Ca plus la transpiration et elle avait des endroits tout irrités, rouges et un peu suintants: j'ai testé la lotion (pas la crème) Cicalfate d'Avène, ça assèche ces endroits. Très efficace!

• Perdre ses kilos: ben là, je crois que ce qui a marché pour moi, c'est l'allaitement. Je ne me suis pas privée, et mes 14kg de grossesse sont partis en 4 mois (ouf!)

• fringues: voir Nos Bonnes Adresses, en fin de message.

Bon, je vois rien d'autre pour le moment, mais je rajouterai si je pense à autre chose...